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Coaching

L’Ikigai pour une vie épanouie et significative

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Le concept japonais d’Ikigai (se prononce « Ikigaille ») est une philosophie de vie qui permet de trouver un sens profond et une motivation dans tout ce que tu fais, des petites choses de la vie quotidienne aux grandes réalisations de ta vie. Adopter cette philosophie peut te conduire à une existence plus épanouissante et significative.  On […]

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Le Neuro-Activ Coaching : une aide à ta réalisation personnelle

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Avant d’aborder spécifiquement le Neuro-Activ Coaching, j’aimerais te présenter le coaching de façon générale, ses utilités, son but et présenter le rôle du coach. Qu’est-ce que le coaching? Le coaching est une démarche qui te permet d’atteindre tes objectifs personnels ou professionnels.  Contrairement à la thérapie qui vise à résoudre une souffrance psychologique entre autres

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